バストアップと水分の関係

うちにいらっしゃるお客様は下半身（特に脚）のむくみや冷えに悩んでいるお客様が多いです。

「水分どれくらい摂ってますか？」

って聞きますがだいたいのお客様は

必要な量を摂れていなかったりします。

 

「バストアップの話じゃないの？？」

「水なんて関係あるの？」

「足より胸が気になるんだけど」

って、思っちゃいますよね～。

実は水分もバストアップに関わってきますよ～。

成人の体の60〜65パーセントは水分です。
そのうちの1/3は血液やリンパ液。
更に血中の水分は90パーセント超えます。

 

そしてバストアップに必要な女性ホルモンは血流によって運ばれます。

 

老廃物はリンパ管から排出されるけど
そのリンパもほぼ水分。

 

じゃ、水分が足りないとどうなるかって想像できちゃいますよね。

血流が悪くなり、うまく女性ホルモンが分泌されません。

 

そして、冷え、むくみって水分摂ると余計むくんじゃうんじゃ・・って

思ってませんか？

 

水分足りない方がむくみます！

 

水不足だと血流がわるくなり、

 

細胞にたまった老廃物が排出されない。

細胞の余分な水分が排出されない。

細胞に老廃物や水分がため込まれる。

 

と、いう現象がおきます。

やっぱりこの血流の悪さはバストアップに響きます。

 

なのでお客様にはむくみの改善や冷え性の改善

下半身の歪みやコリの改善をお話ししています。

では、だいたいどれくらい摂取すればいいでしょうか。

だいたい1日2リットル〜2.5リットル。
夏場なので、汗をたくさんかいちゃうから
2.5リットルは欲しいですね・・・。

 

そして利尿作用があるもので水分を摂るのではなく
お水など利尿作用のないもので
水分摂ってくださいねー。

そして、キンキンに冷えたものではなくて

常温のものとか温かいのがいいですよ～。

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